TRE® ist eine körperorientierte Methode, erfunden, um körperliche Verspannungen zu lösen. Durch ein rhythmisches Zittern in den betroffenen Muskel- und Faszienpartien wird der Muskeltonus gesenkt. Da Körper und Psyche zusammenhängen und sich wechselseitig bedingen, führt ein gesenkter Muskeltonus zu mehr Entspannung in der Psyche. Oft wird von erlebter innerer Ruhe gesprochen, wie sie oft lange vermisst wurde.
Ideal bei:
chronischen Verspannungen
Stresssymptomen
Ungleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe in deinem Leben oder beim Sport
TRE als lösendes Verfahren ist ideal für Dich, wenn du dich mit den Themen Entspannung, Loslassen und im Körper ankommen beschäftigen möchtest.
Kosten: 100€/90min.